fad session collective

Méthode PROCESS COMMUNICATION

MIEUX COMMUNIQUER :

PROCESS COMMUNICATION® LES FONDAMENTAUX

Secteurs : Entreprise - TPE - Start Up - Association 

Communication inter-personnelle

Efficacité professionnelle

Développement personnel appliqué

 session collective (intra)
Méthode PROCESS COMmunication®

Identifier son profil de personnalité


Mieux dialoguer malgré les différences


Repérer la spirale du stress


Identifier les comportements sous stress de chacun


Motiver et se motiver pour être plus performant

ObjectifS 

Développez son intelligence émotionnelle

Gagnez en adaptabilité, en assertivité, et en souplesse relationnelle

Renforcez son influence et sa force de persuasion

Gérez les situations difficiles de la communication

BÉNÉFICES

PROGRAMME

Identifier son profil de personnalité

 

Comprendre les principes de la PCM®

  • Les origines

  • Les principes-piliers

OUTIL-CLÉ : le lien avec les positions de vie

 

Identifier ses traits de caractère dominants

Les 6 types de personnalité
La structure de personnalité : immeuble, base/phase, ascenseur
Réflexion individuel personnel : mon Inventaire de personnalité

Mieux dialoguer malgré les différences

Identifier l'impact de sa personnalité sur ses communications

  • Chacun son monde, chacun ses filtres

  • À l'écoute du langage : chacun son dictionnaire

OUTIL-CLÉ : les portes d'entrée de la communication


Choisir le canal de communication approprié

  • Le bon canal pour s'entendre

  • Une communication fluide

JEU : adapter son canal à ses interlocuteurs

Repérer la spirale du stress

Connaître sa question existentielle

  • À l'origine du stress, une question récurrente

  • ACTION : retour sur image

Différencier les 3 degrés de stress

  • La descente vers le sous-sol

  • Du stress léger au stress sévère

Réflexion individuel perso : que se passe-t-il sous mon immeuble ?

Identifier les comportements sous stress de chacun

Identifier les 1ers signaux de stress

  • Les « petites voix » : des messages contraignants

  • Les permissions à (se) donner

OUTIL-CLÉ : les drivers


Repérer la descente sous stress

  • Les mécanismes d'échec

  • Les 3 masques du 2e degré de stress

FEEDBACK PERSONNALISÉ : comprendre pour faire face

Motiver et se motiver pour être plus performant

Prendre conscience de ce qui alimente son moteur

  • Ce qui nous motive / nous démotive

  • Pourquoi nourrir les besoins psychologiques ?

INSTANT'DÉCLIC : mes besoins selon ma phase


Rester au top de son énergie

  • De l'énergie en toute circonstance

  • Satisfaction des besoins psychologiques

JEU : nourrir les besoins

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14

heures

LES + DE LA FORMATION

Pertinence reconnue du modèle PROCESS COM®

Formateur expert Datadocké et en cours d'obtention Qualiopi

Financement à 100% par le FNE et OPCO

LIEU

PUBLIC

Managers - Entrepreneurs - Dirigeants

Durée

2 jours en sessions collectives

Pré-requis

Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à cette formation.